O que é a Terapia Individual?
A terapia individual consiste em uma situação terapêutica em que um indivíduo (denominado cliente para os fins deste artigo) está envolvido no processo terapêutico com pelo menos um terapeuta. Um terapeuta pode ser qualquer pessoa profissionalmente treinada no uso da terapia, incluindo psicólogo, assistente social, conselheiro, psiquiatra, conselheiro matrimonial e familiar etc. Para os fins deste artigo, definiremos o terapeuta como alguém que recebeu treinamento formal em terapia e é licenciado pelo estado em que praticam. Assim, a terapia difere de receber conselhos de amigos, familiares, conhecidos etc., pois é um serviço profissional prestado por um profissional treinado.
Terapia de Individual
Para quem é a terapia individual?
Em algum momento, você provavelmente pensou consigo mesmo (ou talvez alguém tenha sugerido): “talvez eu deva buscar ajuda”. Ajuda pode significar várias coisas, mas quando você se sente desesperado, oprimido, ansioso, deprimido ou perdido, uma das melhores coisas que você pode fazer é encontrar um terapeuta e experimentar a terapia individual.
Quem a terapia individual pode beneficiar?
A psicoterapia pode ser usada para ajudar várias pessoas. Os seguintes sentimentos são sinais de que um indivíduo pode se beneficiar desse tipo de terapia:
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